איך משנים הרגלים?28 בנוב׳ 2017זמן קריאה 1 דקותאפשר לשנות הרגלים בכל גיל!המוח שלנו עובד לפי הרגלים קיימים. הדרך לשנות הרגל היא לבחור במחשבה או פעולה שונה שתתחיל לבנות אצלנו הרגל חדש... https://www.youtube.com/watch?v=EmxoXfWOEGo
תגובות