כמה חשוב לישון.....בתוך המרדף היומיומי אנחנו כל כך עסוקים ב״לסגור את היום״ אז אנחנו מושכים את היום על חשבון שעות השינה שלנו... מתעוררים עייפים יותר לעוד יום...