top of page
על מה נדבר בפגישת הכרות ?
קודם כל חשוב לי להקשיב לך כדי שאוכל להבין מהם האתגרים ומהם הקשיים שלך במהלך היום. בעיקר בימים הלא שגרתיים.
אני אסביר לך על השיטה שלי שתגלה לך דרך אחרת לרדת במשקל - דרך של ניהול אכילה.
אסביר לך מהו ניהול אכילה
מהם צעדים קטנים
מהו "בריא אפשרי"
ואספר לך על הדרך שלי לבנות עבורך תוכנית אכילה אישית
שתעשה לך סדר בראש ותוביל אותך לשקט נפשי
בכל נושא האוכל בחייך.
השיחה שלנו תארך בין 30 ל 40 דקות
ללא מחוייבות מצד שנינו.
למתי נקבע?
בניית תכנית פעולה מפורטת של התהליך שלך
3
1
bottom of page