האם יש קשר בין משקל עודף לסיכויי ההחלמה שלנו מקורונה?
עולם הרפואה עוד לומד את המחלה ודרכי ההתמודדות איתה אך ככל שעובר הזמן מסתבר שיש קשר בין עודף משקל ועודף סוכר לבין האופן שבו (חלילה) אנחנו...
ענת מספרת
מירב מרגולין מלווה רצינית מאוד, ההנחיות שלה מלמדות כיצד לנהל אורח חיים בריא ומיטבי. דרך האוכל לומדים על דברים נוספים. למירב ידע רב והיא...
אתי מספרת
לאחר דיאטות מרובות שכוללות ניתוחים לקיצור קיבה - טבעת - שרוול שלא הצליחו . הצטרפתי לקבוצה של מירב המדהימה . מירב בדרכך הנעימה עם טיפים...
העקרונות ששומרים על המשקל שלי
אני משתפת אתכם בלייב שעשיתי במרץ 2020. אני מדברת על העקרונות הכי בסיסיים ויציבים שלי אותי שמלווים אותי כבר מעל 20 שנה. אנחנו מרגישים...
תחליפי סוכר - בעד או נגד?
גם בסוגיה הזו, יש כמובן דעות לכיוונים שונים. יש המון סוגי תחליפי סוכר. כאן אני מבקשת לעשות קצת סדר בתחליפים המרכזיים. תחליף טוב יהיה כזה...
ליהי מספרת
מירב ידעה בצורה מקצועית לשים את היד בדיוק על הנק שהיתה הכי משמעותית עבורי בכדי לעזור לי בתהליך שעברתי ניכר לראות את הנוכחות של מירב...