תוכנית הליווי עכשיו יותר ארוכה וגם יותר זולה!
יש מי שטועה לחשוב שכדי לרדת במשקל
צריך לשנות לחלוטין את כל מה שאנחנו אוכלים.
זו טעות!
ירידה במשקל עם תוצאות שנשארות איתנו
מגיעה גם משינויים קטנים ויחסית פשוטים:
מלאכול שווארמה בצלחת ולא בפיתה
מלהפחית את כמות הפירות בשייק,
מלהניח לצד הקפה 2 פתיבר ולא את כל החבילה.
זה יכול להיות הרבה יותר פשוט ממה שחושבים.
אבל כדי לראות תוצאות, אנחנו חייבים להתמיד!
להתמיד בבחירות המקדמות יום יום
גם כשממש בא לנו אחרת
כי בזכות התמדה נראה ונרגיש את התוצאות.
אני יודעת שההתמדה היא החלק הכי מתאגר בדרך,
היא המקום שבו רובנו מתעייפים,
וזה בד"כ קורה אחרי כמה שבועות ואפילו חודשים.
אבל כשאנחנו נמצאים בתוך מסגרת זמן שבה אנחנו מרגישים מחוייבים,
תחת בקרה, פיקוח ובמעקב צמוד - הרבה יותר קל לנו להתמיד.
וכשאנחנו מתמידים במה שאנחנו עושים, לזמן יש השפעה גדולה!!
ככול שעובר הזמן, אנחנו מגלים יכולות שלא הכרנו,
מחשבות אחרות והגוף מתנהג בדרך חדשה.
לאט לאט ההתנהגות החדשה הזו
הופכת להיות ההרגלים החדשים שלנו.
מכיוון שאני יודעת כמה מאתגרת ההתמדה,
וכמה היא חשובה לטובת בניית שינוי אמיתי,
יצרתי מסגרת ארוכה במיוחד של ליווי לירידה במשקל שתעזור לך להתמיד ביישום התוכנית שנבנה יחד.
לנרשמים לתוכנית עד ל 20/5 אני מעניקה חודש ליווי נוסף במתנה שזה אומר
5 חודשים רצופים של ליווי יומיומי בזמינות גבוהה. ממש עד אחרי החגים!
זה הרבה זמן שיאפשר לך להיות בתוך מסגרת שומרת ותומכת.
ובונוס נוסף - 300 ש"ח הנחה על התוכנית - 2500 ש"ח במקום 2800 ש"ח.
אפשרות לתשלום ב 10 תשלומים.
כאן אפשר לקרוא עוד פרטים וכמובן שאפשר גם להתקשר אלי עם עוד שאלות.
תזכרו שבכל יום יש לנו אפשרות לעשות בחירות
שיקדמו אותנו ליעד!
בהצלחה!!
מירב.
