גם האוכל מצויין בחופשה במילוס יון.
אני בחופשה באי המהמם מילוס וברור שאני אוכלת כאן אחרת: אין שיגרה, יש יותר אוכל במסעדות, יש יותר פיתויים. אוכל זה חלק חשוב וכיפי מהחופשה....
אז מה הסיפור שלי עם עוגות?
אני רוצה לפתוח ולומר שאני מאוד אוהבת עוגות. כאלה של פעם. כאלה שהיו פה לפני השיח על המרת קמח לבן בקמח שקדים ועל תחליפים עם שמות בריאים...
מי רוצה את המושלם? לא אני!
עד לפני שנים ספורות, היתה לי מחשבה שהתייחסתי אליה כ״עובדה מדעית״: פעילות גופנית אפקטיבית היא כזו שכוללת חדר כושר למשך 3 שעות לפחות בשבוע,...
תוכנית הליווי עכשיו יותר ארוכה וגם יותר זולה!
יש מי שטועה לחשוב שכדי לרדת במשקל צריך לשנות לחלוטין את כל מה שאנחנו אוכלים. זו טעות! ירידה במשקל עם תוצאות שנשארות איתנו מגיעה גם...
פסטרמה ביתית - חובה להכיר!
מאז שגיליתי איך עושים פסטרמה לבד, כמעט כל שבוע יש לי נתח כזה בבית. הולך מעולה עם הכריכים לבית הספר בבוקר וגם כקוביות לסלט של צהריים או...
מכירים משהו שמגיע בקלות?
״טוב, לא חוכמה... את בטח רזה גנטית, זה בא לך בקלות....״ זו בד״כ התגובה שאני מקבלת ממי שפוגש אותי לראשונה. אז ממש לא!! גם לי זה לא בא...