על פסטה, פחממות וכמויות

"לא כל הנוצץ זהב״

ולא כל פסטה שנשמעת בריאה בזכות המילים כוסמת, אורגני,

וללא גלוטן הופכת להיות מומלצת.

 

לפי שיטת הליווי שלי, אני מאמינה שכמות הפחממות / סוכרים בתוכנית האכילה היא חשובה ומשמעותית מאוד במדדי הבריאות והמשקל שלנו.

שימו לב שגם בפסטה מקמח כוסמין, ופסטה כוסמת יש את אותם ערכי סוכר כמו בפסטה הסטנדרטית מקמח דורום.

זה שזה נראה וכתוב ״בריא״,

לא הופך את זה לגיטימי לאכול יותר מאשר כמות של פסטה רגילה.

 

אז אל תגידו ״לא ידענו״ ותיפלו למלכודת של המילים הבריאות :)

לעוד פרטים על תוכנית הליווי שלי ולקביעת שיחת הכרות חינמית, מוזמנים להתקשר או לשלוח אלי הודעה. 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

פוסטים מומלצים

סלק - ירק עשיר בחומרי רפואה

1/2
Please reload

פוסטים אחרונים
Please reload

ארכיון
Please reload

חיפוש לפי תאגיות
Please reload

עקבו אחרינו
  • Facebook Basic Square
  • Instagram Social Icon
מירב מרגולין, קואצ'רית לאורח חיים בריא, דיאטה, הרגלי תזונה הוד השרון

   לפגישת הכרות ללא עלות וללא התחייבות צרו קשר

אני מעוניין/ת לשנות את המשקל וחיי בשיטת מרגולין
מלא/י פרטים בתיבה – אני חוזרת אלייך תיק תק ומתחילים בדרך חדשה ובריאה.

מירב מרגולין 

רחוב שלמה בן יוסף 8

הוד השרון| Hod Hasharon |Israel

טלפון: 054-5551982

© 2017 כל הזכויות שמורות למירב מרגולין מאמנת Wellness

  • מירב מרגולין בפייסבוק
  • ערוץ אינסטגרם