העקרונות ששומרים על המשקל שלי
אני משתפת אתכם בלייב שעשיתי במרץ 2020.
אני מדברת על העקרונות הכי בסיסיים ויציבים שלי אותי שמלווים אותי כבר מעל 20 שנה.
אנחנו מרגישים מסופקים ובד"כ גם מצליחים במה שאנחנו עושים, כאשר אנחנו פועלים מתוך עקרונות חיים שאנחנו מאמינים בהם.
למשל, מקום העבודה שלנו בד"כ ייצג עקרונות דומים לשלנו,
נתנהל עם המשפחה שלנו לפי דפוסי התנהגות שאנחנו מאמינים בהם.
העקרונות שאנחנו אוספים ומשמרים במהלך החיים, שומרים עלינו מהסחות הדעת והפיתויים שנמצאים סביבנו באופן מתמיד.
למשל, אם אנחנו שוחרי איכות הסביבה וקיימות הוא נושא חשוב ומשמעותי עבורנו, סביר להניח שנעבוד במקום עבודה שתומך בערך איכות הסביבה.
יש אמנם פיתויים בחוץ לשכר גבוה יותר בחברה מתחרה שלא שומרת על כללי איכות הסביבה, אבל העקרון "שומר" עלינו מפני הפיתוי וההרגשה שלנו שהוא יגרור אחריו.
גם כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות, יש מקום לקביעת עקרונות.
שמחה לשתף אתכם בעקרונות שלי.
