אהרון מספר על מירב מרגולין

מירב יקרה,
לאחר תקופה ארוכה שבה את מלווה אותי בתהליך הדיאטה והתזונה הנכונה מצאתי לנכון לעצור לרגע (ולא יותר) ולהכיר תודה: 
לאורך השנים ידעתי תהליכים של השמנה, הרזיה ודיאטות מסוגים שונים, אולם הדרך שאת ואני עושים ביחד לאורך התקופה האחרונה היא שונה ומיוחדת.
הטמעת התזונה הנכונה כדרך חיים וההצלחה להקפיד על שילוב של תזונה ונכונה וכושר גופני הם אינם דברים שבאים לכולם באופן טבעי, ונדמה לי שדווקא לרוב האנשים המשימה היא קשה ומורכבת ולפיכך גם מחייבת תמיכה חיצונית, נחושה, יעילה ורגישה.
בהיעדרה של תמיכה כזאת הפיתויים הם רבים ועצומים והסיכוי לוויתור עצמי (פעם אחת בלבד, כמובן, ומיד חוזרים למשטר הדיאטה והכושר!) הוא גדול.
משם, כידוע, המדרון הוא חלקלק, חיי הנוחות מפתים, המיטה קורצת והמאפים בוודאי טעימים יותר מאי פעם. אז כיצד מצליחים להתמיד בתזונה נכונה ובכושר גופני?
כיצד נמנעים מאותו מדרון חלקלק שיחזיר אותנו לנקודת הפתיחה ולעתים רבות – לנקודה עוד פחות טובה? כפי שנוכחתי בעצמי לדעת – חייבים תמיכה מקצועית, נחושה ורגישה, ואת זה, מירב, את מעניקה בצורה מעוררת התפעלות.  
בזכותך אני רואה תוצאות בעמלי, ועוד יותר מכך – אני חדור אמונה שגם נצליח ביחד לשמר את התוצאות ואף לשפרן. 

אז מירב – תודה רבה רבה.
אאחל לשנינו שנמשיך לראות פירות בעמלנו, בכל התחומים!
​אהרון שפרבר

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

פוסטים מומלצים

סלק - ירק עשיר בחומרי רפואה

1/2
Please reload

פוסטים אחרונים
Please reload

ארכיון
Please reload

חיפוש לפי תאגיות
Please reload

עקבו אחרינו
  • Facebook Basic Square
  • Instagram Social Icon
מירב מרגולין, קואצ'רית לאורח חיים בריא, דיאטה, הרגלי תזונה הוד השרון

   לפגישת הכרות ללא עלות וללא התחייבות צרו קשר

אני מעוניין/ת לשנות את המשקל וחיי בשיטת מרגולין
מלא/י פרטים בתיבה – אני חוזרת אלייך תיק תק ומתחילים בדרך חדשה ובריאה.

מירב מרגולין 

רחוב שלמה בן יוסף 8

הוד השרון| Hod Hasharon |Israel

טלפון: 054-5551982

© 2017 כל הזכויות שמורות למירב מרגולין מאמנת Wellness

  • מירב מרגולין בפייסבוק
  • ערוץ אינסטגרם