איך משנים הרגלים?

אפשר לשנות הרגלים בכל גיל!

המוח שלנו עובד לפי הרגלים קיימים. הדרך לשנות הרגל היא לבחור במחשבה או פעולה שונה שתתחיל לבנות אצלנו הרגל חדש...

פוסטים מומלצים
פוסטים אחרונים
ארכיון
חיפוש לפי תאגיות
עקבו אחרינו
  • Facebook Basic Square
  • Instagram Social Icon
מירב מרגולין, קואצ'רית לאורח חיים בריא, דיאטה, הרגלי תזונה הוד השרון