מיכל מספרת ומעוררת השראה עבורי. יוצאת להליכה עכשיו.

אני רוצה להודות למירב הנהדרת.

בעזרת הידע המקצועי, הנסיון,

והתמיכה האישית היומיומית,

הצלחתי להגיע ליעד שחלמתי עליו.

5 הקילוגרמים שנשרו ממני, עשו עבורי את ההבדל.

מאישה שנראת "בסדר" עם bmi תקין,

לאשה שמרגישה מעולה בבגדים, בספורט, בים ומול המראה

לא הצלחתי להגיע לתוצאה הזו לבדי.

תירצתי את חוסר ההצלחה

בגיל המעבר , חילוף חומרים , אכילה רגשית ושאר סיפורים.

לשמחתי הגעתי למירב

שבשיחה אחת הבינה מה עלי לשנות ולדייק, הסבירה איך להתארגן ולהערך

וכיצד ליצר מוטיבציה ומחויבות לתהליך.

בתוך כל זה

לא ספרתי קלוריות

לא הרגשתי רעבה

לא נצמדתי לתפריטים

ולא נכשלתי גם ביציאה מהשגרה .

יש לי מרחב גדול של אפשרויות

להנות מאוכל בריא, להרגיש שבעה וקלילה וגם לזלוג לחטאים מתוקים ומלוחים.

חודשיים מתחילת הדרך,

השינוי בתודעה הפך להיות אורח חיים שאני מרגישה בו טוב.

שוב תודה לך מירב

על ליווי בדרך של הצלחה.


פוסטים מומלצים
פוסטים אחרונים