שיחת מיקוד במתנה
40 דק'
זו לא עוד מתנה בצורת תפריט מומלץ או סדרת טיפים , אלא פגישה טלפונית אישית איתי שבה מקבלים תשובות, הבהרות וגם טיפים שהכי מדויקים לך - כדי שסוף סוף יהיה לך ברור מה לא עשית נכון ומה יעזור לך בוודאות להגיע למשקל שרצית
עם מה יוצאים מהשיחה?
-
עם הבנה למה הרבה מהדברים שניסית עד עכשיו לא עבדו לך.
-
עם הבנה למה הפתרון זה לא לאכול כמה שפחות ומה צריך לעשות אחרת.
-
הכרות עם ההרגלים של האנשים שמצליחים לרדת במשקל ולשמור עליו ומה נכון לך לאמץ.
-
למידה מחדש של הגדרת המטרה שלך בצורה שתעודד אותך לרדת במשקל
במקום לתסכל אותך (רמז: בלי לציין משקל)