בהחלט אפשר מדי פעם לשים בצד את התפ"א, האורז והפסטה..

עד שלא תנסו, לא תבינו עד כמה תוספות של ירקות יכולות להיות משביעות, משדרגות כל ארוחה..

סלט עגבניות משגע על מצע של טחינה.

מגוון עגבניות (רגילות ושרי) חתוכות לקוביות קטנות, שום כתוש, בצל ירוק חתוך קטן, פלפל צ׳ילי ירוק קצוץ...

שנה חדשה היא הזדמנות נהדרת לשים מאחורינו את השנה  החולפת, לפתוח דף חדש ולקבוע לעצמנו מטרות חדשות שאנחנו מבטיחים לקיים השנה. מדי שנה אנחנו מבטיחים לעצמנו שבשנה הבאה עלינו לטובה נהיה טובים יותר, נחמדים יותר, רגועים יותר ועוד מיני הבטחות.

אני מניחה שאצל רבים מכם הרשימה הזו...

Please reload

מירב מרגולין, קואצ'רית לאורח חיים בריא, דיאטה, הרגלי תזונה הוד השרון

   לפגישת הכרות ללא עלות וללא התחייבות צרו קשר

אני מעוניין/ת לשנות את המשקל וחיי בשיטת מרגולין
מלא/י פרטים בתיבה – אני חוזרת אלייך תיק תק ומתחילים בדרך חדשה ובריאה.

מירב מרגולין 

רחוב שלמה בן יוסף 8

הוד השרון| Hod Hasharon |Israel

טלפון: 054-5551982

© 2017 כל הזכויות שמורות למירב מרגולין מאמנת Wellness

  • מירב מרגולין בפייסבוק
  • ערוץ אינסטגרם